Chakraflödesmassage
En del av chakraflödesterapin
Denna fysiska helkroppsmassage fokuserar särskilt på att aktivera och balansera de djupgående energiströmmarna, med betoning på rot- och sexual chakrat – grunden till vår livskraft, trygghet och förmåga till kontakt.
Massagen öppnar våra energifält, lugnar sinnet och för oss närmare våra känslor. Den vitaliserar kroppens celler och leder till en fördjupad närvaro och medvetenhet.
Effekten är ofta stark: många upplever en trötthet på kvällen efter behandlingen, eftersom tidigare blockerade flöden börjar röra sig igen. Men därefter – ofta under de följande 10 dagarna – kommer en våg av ny energi, klarhet och ökad kontakt med egna behov och längtan. Massagen har också en djup emotionell påverkan:
Den kan lindra anknytningsproblematik, stärka grundtryggheten och hjälpa oss att återknyta till den lekfullhet, öppenhet och fantasi vi en gång naturligt bar som barn. Eftersom massagen går på djupet kan vissa områden kännas ömma eller svida – det är ett tecken på att något börjar släppa.
Hur går chakraflödesmassage till:
Flertalet klienter börjar med chakraflödesmassage då den är så grundande och tydliggör omedvetna blockeringar. Massagen tar ca 80 minuter. Massören arbetar först på benen med start från fötterna, sedan masseras magen och bröstkorgen i speciella banor. Därefter tar massören hand om händer och armar, nacken, ryggen och axlarna. Massagen för avslutas med en ansiktsmassage.
Vad är Chakraflödesterapi?
Chakraflödesterapi är en helhetsinriktad behandlingsform som syftar till att återställa balansen i kroppens energisystem – både på ett fysiskt, känslomässigt och själsligt plan. Terapin bygger på förståelsen att vi inte bara består av en fysisk kropp, utan också av ett levande energifält som genomsyrar och omger oss. När detta energifält flödar fritt, stärks vår livskraft, vår självläkning och vår kontakt med oss själva.
Ordet chakra betyder ”hjul” på sanskrit och refererar till kroppens sju huvudcentrum för livsenergi. Dessa chakran har kopplingar till vårt nervsystem, våra inre organ, våra känslor, våra tankemönster – och vår själ. När dessa centra blockeras av stress, trauman, gamla livsmönster eller undertryckta känslor, förlorar vi kontakten med vår livsenergi. Det kan ta sig uttryck i trötthet, oro, smärta eller en upplevelse av att ha tappat riktning eller glädje i livet.
Chakraflödesterapi arbetar med att lösa upp dessa blockeringar och återskapa ett naturligt energiflöde. Genom olika behandlingstekniker stödjer terapin kroppens förmåga att återhämta sig, vitaliseras och komma i kontakt med djupare sidor av sitt väsen. Terapin kan vara läkande, förebyggande eller utvecklande – beroende på vad du just nu behöver i ditt liv.
Behandlingsformer som ingår är bland annat:
Chakraflödesmassage – en fysisk helkroppsmassage som aktiverar de djupa energiströmmarna, särskilt i rot- och sexualchakrat. Den stärker grundtrygghet, närvaro och fördjupar kontakten med kropp och känslor.
Avstrykningsmassage – en mjuk behandling som påverkar kroppens ytliga energiflöden genom varsam beröring av huden. Den lugnar nervsystemet, löser upp stress och hjälper till att bearbeta känslominnen.
Eterkroppsmassage – arbetar utanför kroppen för att rensa bort gamla känslo- och tankemönster ur vårt energifält. En behandling som bidrar till inre klarhet och frihet från invanda reaktionsmönster.
Chakrapunktsbehandling – balanserar kroppens många små chakrapunkter som är kopplade till organ, hormonsystem och sinnesfunktioner. Behandlingen har både läkande och förebyggande effekt.
Chakrafältsbehandling – kombinerar fysisk beröring med energiarbete för att stärka hela vårt energifält. Den ger ökad vitalitet, förbättrad cirkulation och en starkare känsla av inre närvaro.
Chakraflödesterapi passar dig som söker djupgående läkning, men också dig som är frisk och vill fördjupa din livsnärvaro, kreativitet och självkännedom. Det är en terapiform som inte bara tar hand om symtom, utan även lyfter fram människans potential att växa, hela och blomstra inifrån.
Andra behandlande tekniker inom chakraflödesterapi
Avstrykningsmassage
Avstrykningsmassagen är en mjuk men kraftfull behandling som arbetar med kroppens ytliga energiflöden – i kontrast till chakraflödesmassage som främst påverkar de djupare strömmarna i rot- och sexualchakrat. Här får övriga chakran stöd, och det energiflöde som rör sig närmare hudytan får hjälp att komma i balans.
Massagen utförs med lätta, medvetna strykningar – både med händerna och med en frottéhandduk. Det aktiverar värme, cirkulation och energi över hudytan. Huden är inte bara ett fysiskt skyddsorgan, utan innehåller miljoner känselreceptorer som förmedlar information till hela vårt väsen. Genom denna typ av beröring stimuleras ett slags undermedvetet fält som finns allra närmast huden – ett skikt där känslor, minnen och omedvetna mönster ofta ligger lagrade.
Det är inte ovanligt att minnen väcks under behandlingen – ibland tydliga, ibland som stämningar eller inre bilder. Det som kommer upp är ofta sådant som är redo att ses, förstås och släppas. Även efter behandlingen kan processer fortsätta i form av efterklang, insikter eller känslomässig lättnad. Klienten upplever massagen som mycket behaglig och avslappnande. Den ger ett lugn i hela systemet, och är särskilt stödjande vid stress, starka känslor eller i krissituationer. Behandlingen hjälper oss att återfinna fotfästet, andas djupare och hitta tillbaka till en mjukare närvaro i kroppen.
Eterkroppsmassage
Eterkroppsmassagen är en subtil men kraftfull behandlingsform som riktar sig till våra icke-fysiska energikroppar – främst astralkroppen, där våra känslor och emotionella mönster finns lagrade, och mentalkroppen, som bär våra tankar och tankeprogram.
Till skillnad från den vanliga kroppsmassagen berör eterkroppsmassagen inte huden direkt, utan utförs med händerna utanför kroppen, i det energifält som omger den fysiska kroppen. Det är här våra inre upplevelser – känslor, tankar och präglingar – fortsätter att leva kvar, även efter att vi tror oss ha bearbetat dem.
När vi har arbetat igenom ett trauma eller förändrat ett livsmönster, kan det ändå finnas ett slags eko kvar i eterkroppen – som en restbild eller ett energimässigt avtryck. Dessa mönster kan – ofta omedvetet – dra oss tillbaka in i gamla beteenden, trots att vi förstår dem intellektuellt.
Eterkroppsmassagens syfte är att rena och frigöra dessa avtryck. Den hjälper oss att på djupet släppa sådant som inte längre tillhör oss, så att det inte fortsätter att påverka våra val, känslor och relationer.
Chakrapunktsbehandling
Chakrapunktsbehandlingen riktar sig till de hundratals små chakrapunkter som finns utspridda över hela kroppen – som ett finmaskigt nät av energiknutar. Dessa punkter är förbundna med våra inre organ, vårt körtelsystem, huden och sinnesfunktionerna, och påverkar hur hela vår kropp kommunicerar och fungerar.
När vi under lång tid bär på känslomässiga blockeringar, destruktiva tankemönster eller obearbetade trauman påverkar det inte bara vårt sätt att leva, utan också kroppens inre balans. Våra organ börjar svara på detta inre tryck, vilket i sin tur kan påverka blodcirkulationen, immunförsvaret och kommunikationen mellan cellerna. Om dessa subtila obalanser får pågå under längre tid, riskerar vi att utveckla sjukdomar – som i sig blir nya hinder på vår livsväg.
Chakrapunktsbehandlingen arbetar med att balansera och återaktivera dessa punkter, och därmed stötta kroppens självläkande förmåga. Behandlingen sker både på kroppen och i energifältet strax utanför, med hjälp av fingerspetsar och handflator. Tekniken är varsam men djupverkande.
Många klienter somnar under behandlingen – en naturlig följd av den inre värme, trygghet och djupa avslappning som uppstår när energiflödet börjar återvända till sitt naturliga tillstånd. Genom att återställa balansen i chakrapunkterna kan vi både förebygga och lindra sjukdomstillstånd, särskilt sådana som har sin rot i långvarig inre obalans.
För att ge optimalt resultat rekommenderas ofta tätare behandlingar i början, exempelvis var tredje dag, för att skapa en stabil grund som kroppen sedan kan bygga vidare på.
Chakrafältsbehandling
Chakrafältsbehandling är en varsam och kraftfull metod som stödjer kroppens naturliga energiflöde och stärker balansen mellan kropp, sinne och energi. Behandlingen inleds med att terapeuten lägger sina handflator på olika delar av kroppen för att värma upp och aktivera området, innan energin lyfts mjukt uppåt från kroppsytan med svepande, lyftande rörelser. På så sätt stimuleras flödet i chakrafälten – de energiströmmar som omger och genomsyrar kroppen.
Behandlingen är särskilt värdefull för dig som behöver stöd i återhämtning efter exempelvis operationer eller medicinska behandlingar, där det subtila energifältet kan ha försvagats. Men den är minst lika kraftfull för dig som är frisk, men vill känna dig mer levande, närvarande och i kontakt med din inre energi.
När chakrafälten får ny genomströmning öppnar sig kroppen för ökad vitalitet, förbättrad blodcirkulation och ett starkare immunförsvar. Många upplever efteråt en känsla av att ha ”växt utåt” – att det blivit mer plats i kroppen för kraft, insikter och klarhet.
Chakrafältsbehandlingen passar både som en återhämtande och förebyggande behandling, men också som en energiförstärkande och medvetandeöppnande process för dig som vill fördjupa kontakten med dig själv och leva med större inre frihet.
Är du intresserad av flera detaljer om chakrasystemet, lyssna gärna på min podcastserie,
”Fråga Massören”